AVIVA Gymnastics - Az AVIVA Módszer rendszere. Mivel az alaptanfolyamon és a begyakorló órákon csak az egyszerű és rövidített módszer elemei kerülnek bemutatásra, a pánik és a mindenhol, mindenkor végezhető gyakorlatokkal, ezek
Javíthatnak életkilátásaikon a prosztatarákos férfiak! | Rákgyógyítás
Az incontinentia alternatív megoldása - intim torna - a hüvelyizomzat erősítése
Calaméo - A Kégel Torna - Objektív tények a gát izmait erősítő módszerekről és gyakorlatokról
Intim torna – tegyen a hólyaggyengeség ellen! | Urostemol
Ne csak mellizomra gyúrj! Miért fontos, hogy a férfiak is odafigyeljenek a gátizomzatukra? - Gyógy Tudor
Gátizomtorna: minden a medencefenék izmainak erősítéséről - Dermolex